Zet het mes in stress
Deze cursus bevat alle ingrediënten die je kunt gebruiken om je stresslevels te reguleren. Het is een effectieve methode die je direct in de praktijk kunt toepassen. Zet het mes in stress zorgt ervoor dat je zowel zakelijk als privé meer balans ervaart, beter in je vel zit en dus ook beter presteert. En natuurlijk komt het je gezondheid ten goede.
Je wordt je bewust van de zaken die jou veel energie kosten en stress opleveren. Kortom: we staan stil bij alle factoren die je batterij leegtrekken en je gezondheid aantasten.
Door gebruik te maken van de speciale stressroute in onze mobiele zelfontwikkelings-app, leer je step-by-step om jouw stress de baas te worden. Kortom: jij bent in control en bepaalt wat stress met jou doet in plaats van andersom.
Na het afronden van jouw cursus, ben je in staat om je stresslevels te reguleren tot gezonde proporties. De hoeveelheid stress die dan nog overblijft, stelt je in staat om beter te presteren en fijner te leven!
Leertraject
- Je start met een informatieve video.
- Door gebruik te maken van onze mobiele zelfontwikkelings-app ga je periodiek aan de slag met diverse stressvraagstukken.
- Nadat je jouw stressroute hebt afgerond, kun je deelnemen aan een Zoom-training die overdag plaatsvindt tussen 09:30 en 15:00 uur.
Premium
- Je krijgt van ons 10 PE (uren/punten) gratis ter waarde van € 363 (cadeau Ambitionplanner, staat los van STAP subsidie).
- Je kunt kiezen uit circa 80 E-learnings.
