Mindfulness
De term Mindfulness betekent mindless, ofwel: focus je aandacht op wat nu speelt. Dit doe je door je hoofd letterlijk leeg te maken en je af te sluiten door alle afleidingen om je heen. In deze training leer je hoe je Mindfulness (zakelijk) kunt gebruiken om jouw ambities en carrière een boost te geven.
Over Mindfulness wordt veel geschreven. Wij kiezen ervoor om jou praktische en effectieve tools te geven, waarmee je mindfulness (zakelijk) succesvol kunt toepassen. Zodat je direct profiteert van nieuwe zelfinzichten en technieken die je leven veraangenamen.
Zelfbewustzijn is het sleutelwoord om mindless te kunnen zijn. Je wordt je bewust en leert je af te sluiten van alle ruis die jouw leven beïnvloed. En je ontwikkelt vaardigheden om iets te doen met jouw diepste verlangens. Jij bent immers de enige die weet wat je diep van binnen voelt en wilt manifesteren in dit leven. Dit leertraject vergroot jouw leervermogen, je zelfbeeld en je algemene inzetbaarheid.
Deze praktische training helpt je om zelfbewuster in het leven te staan en zo (zakelijk) succesvoller te worden.
Leertraject
- Je start met een informatieve video.
- Door gebruik te maken van onze mobiele zelfontwikkelings-app ga je periodiek aan de slag met diverse mindfulnessvraagstukken.
- Nadat je jouw mindfulnessroute hebt afgerond, kun je deelnemen aan een Zoom-training die overdag plaatsvindt tussen 09:30 en 15:00 uur.
Premium
- Je krijgt van ons 10 PE (uren/punten) gratis ter waarde van € 363 (cadeau Ambitionplanner, staat los van STAP subsidie).
- Je kunt kiezen uit circa 80 E-learnings.
